こんにちは！ヤマさんです！
あなたは
「毎日、仕事に追われて、自分の人生これでいいのか？」
「なにか新しいことに挑戦したいけどやりたいことがない…」
と悩んだことはありませんか？
あなたに必要なものそれは
あなたは
「忙しすぎて１日があっという間に終わってしまう…」
となってしまっていないでしょうか？
忙し過ぎると周りに目がいかない、視野が狭くなり
チャンスを取り逃がしてしまいます
今回はヒマの重要性を書いていきます
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なぜヒマが必要なのか？
ヒマって世間的には響きが悪いです
「休日ヒマなの?かわいそう…」
そう捉えられます
しかし、
ヒマを優先して取りにいき、ヒマを追求することが大切です
ヒマを追求していくと、何かをやりたくなる衝動に駆られます
忙しすぎると他のことをやろうと思えません
また、予定がパンパンな人はチャンスを取り逃がすことが多いです
「幸運の女神には前髪しかない」
という海外のことわざがあります
両手が塞がっているとチャンスは掴めないのです
片手は常に手ぶらにしておき、いつでも手で前髪をつかめる体制をとっていましょう
両手がふさがっている場合は、何を捨てるのか考えます
何かを変えたい人は
『何かを変えることのできる人間がいるとすれば、その人は、きっと…大事なものを捨てることができる人だ』
進撃の巨人より引用
と進撃の巨人のアルミンの名言があります
私は心に刻んであります
何もしないことの素晴らしさ
積極的に空き時間をつくることに集中します
スケジュールは埋めずに余白を作ってみましょう
例えば、
「土曜日の午前中は空白の時間を確保」
とスケジュールに入れてしまいます
予定がパンパンになり
視野が狭くなるのを防ぐことができます
お金がない、時間が無いと感じることで、視野が狭くなります
すると、短絡的な選択をしがちになったり、目先のことしか考えられなくなったり、
判断能力が低下してしまいます
余裕がないときほど余裕をもつことを肝に命じておきましょう
余裕がない時は、自分が冷静でないことがわからないです
切羽詰まっていると
人はろくでもないことに時間を使うこともあります
例えば、学生時代、明日の試験の勉強時間が足りてないと焦ると
何故か部屋の掃除してしまったり、余計な動画を見てしまったりしたことは誰でも経験があるのではないでしょうか？
健康なヒマ人を目指す
ヒマを追求するためには
必要なものが健康です
健康なヒマ人になりましょう
不健康ですと、体調を整えるために眠る時間をたくさん要します
すると、アクティブになれません
健康なヒマ人になれば
知らない道の探索に時間を費やすことも可能です
また、実験的に色々試すことができます
好奇心の赴くままにさまざまなことに挑戦できます
仕事をサボるということに力を注ぐ
２時間の作業を１時間や30分にできないか？を常に考えてみてください
作業に慣れると時間は短縮出来ますが限界があります
そこで、工夫を取り入れ、やり方を変えてみましょう
最小の努力と最短の時間で結果を出すことに力を注ぎます
会社で、求められているのは結果であり、かけた時間ではありません
一生懸命頑張って、目標が達成できてなければ意味がありません
時間を一杯に使ったように見せて目標を達成してみてください
求められていることは最低限やりつつ
いかに自分の楽しめるポイントを見つけられるかを探すことが大切です
人生は実験だと考えて
変えられる部分を見極め、試行錯誤してみてください
「今日はなんの実験をしてみようかな」
朝に1つテーマを決め実際に実行してみるといいかもしれません
22時に振り返りの時間も作ってみてください
まとめ
空き時間をまず確保してしまう
ヒマは自分にとってとても大切な時間
あなたは自分を大切にしていますか？
今日はこれでおしまい
最後まで読んでいただきありがとうございました
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