自分を認める!自分を受け入れて前に進むために 前編

マインド
スポンサーリンク

こんにちは。ヤマさんです。

今日は以前お話しした承認欲求とどう向き合うかの続きをお話ししていきます

まだ読んでいない方はこちらから。

自分が無能なことを受け入れて前に進むためには?

前回の記事で自分を受け入れることの大事さをお伝えしてきました

では、どうやって自分を受け入れるのか?

それは

根拠の無い自信を身に着けることです

自信を身に着けるのは難しいですよね?

「自分って○○やってもダメダメなんですよ…」

こんな方多いと思います

でも、自信を持つために根拠は必要ないのです

根拠のある自信のデメリット

「私って若くてかわいい」だけを自信に持っている人は

年を取っていいくにつれて不安になります

また、若いという強みは、自分は特に何も成し遂げていないため

これがほんとの私の強みなの?と自信がぐらつきやすいです

「自分はこの仕事が生きがいなんです」と仕事だけを自信に持っている人は

クビになったり、職場の人間関係が悪くなったりしたら

拠り所が無くなり自信が喪失しやすいです

「あなただけが私の理解者です。あなただけいればそれでいい」と恋人や配偶者を拠り所にしていれば、その人は依存傾向の人であり

別れた時に大きな痛みを伴います。そして、自信の喪失に繋がります

「僕は大学までマーケティングを専攻していたためマーケティングが得意です。大学での成績は上の方です」

これは頭がいいことと今まで勉強してきたことを自信にしていますが

頭がいい人は社会に出ればたくさんいて、上には上がいてその人たちと対面すれば自身の喪失に繋がります

今までの自分は井の中の蛙だったのだと自信を無くし仕事のやる気自体無くしてしまいます

また、マーケティングと全く関係ない会社やマーケティングの部署があるにも関わらず全く違う部署に飛ばされた場合、何もやる気が起きなくなります

自分の得意なマーケティングの能力が発揮できないなんて…会社辞めよう

みたいなことになりかねません

新たな部署であれば、新しい知見や視野が広がるチャンスなのに

全く学ぶ姿勢が無いため、チャンスが逃げていきます

マーケティング以外は学びたくないなど考えてしまいがちです

これは、バイアスの一種で保有効果と言われており、今まで培ったものを手放したくないのです

押さえておきたいこと

Person Holding a Tray With Sliced Cakes

ここで注目してほしいことは「○○だけを自信にしている」ということで

自信はたくさん持つに越したことはありません

武器が一個しかない人は、その武器を取り上げられると戦闘不能になります

自信の分散投資(ポートフォリオ)をして自分を定義できることを増やしていけるといいですね
株に例えると、株を一つだけ買ってるようなものです

実生活でそんな怖いことできませんよね

その株が暴落したら全てを失ってしまいます

ドラゴンクエストで説明すると

レベルが上がるとスキルポイントが獲得できます

そのポイントで、武器(剣、ブーメラン、ムチ)の数値を上げることができます

一点集中型は一時期強いかもしれませんが、

仮に、ムチのスキルだけ上げていてもムチが物語の中で存在しなかったら

ムチスキルは一生役に立ちません

ゲームの世界ではこういうことはありませんが現実では起きることがあります

そのため

「自信の割り振りはバランス良く」を心掛けてみてください

スポンサーリンク

根拠の無い自信を身につけるには?

自己肯定感が重要

次回は、自己肯定感をどうやって身に着けていくかを

お伝えしていきます

今日はこれでおしまい

最後まで読んでいただきありがとうございました

この記事の参考図書

コメント

PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました